専門知識がなくても考えられる

科学が発達し，身体の中で起こるあらゆる出来事が，

あるいは病気の時に起こっているという出来事が，

分子レベルで解明されていくという事は素晴らしい事だと思います．

しかし，分子レベルの世界は細かくて複雑で，

しかもまだ未解明の分子の存在などもあったりするものなので，

人体という小宇宙（ミクロ・コスモス）に対して時々進むべき道を見失うようになる事があります．

「やっぱり細かい話は専門家じゃないとわからない・・・」というふうに．

私でさえ細かい分子生物学的な知識には疎い人間です．

でも，そういう時は一旦引いて大きな流れで事象を見つめてみるといいと思います． 例えば，本ブログでもしばしばとりあげる「スタチン」というコレステロールを下げる薬についてです．

このスタチンがよいという医師と，スタチンはよくないという医師に世の中は大きく二つに分かれます．

はたして，こういう場合どちらを信じるべきか，あるいはどのように判断していけばよいでしょうか．

参考までに，私であればこう考えていきます．

まずコレステロールの存在意義から考えます．

コレステロールは，細胞膜，脳神経細胞，生体ホルモン，消化液，ビタミンの材料となる成分です．

全体の8割が肝臓で合成され，2割は食品から摂取されると言われています．

あるいは，脳の乾燥重量の65％は脂質であり、その1/4はコレステロールです．

これらの事実からコレステロールが生体の中で重要な役割を占めているという事は想像に難くありません．

一方で，糖質制限をすると体調がよくなります．

江部先生の提唱されるスーパー糖質制限食を実践すれば，HDLは上昇しますが，LDLの変化は上昇，不変，低下と三者三様ですが，多くの場合一過性だとされています．

また糖質制限+蛋白制限に相当するケトン食療法中にコレステロールが上がるという脂質異常症をきたす報告は多いですが，こちらも多くは一過性です（Freeman JM, et al.：The ketogenic diet. A treatment for children and others with epilepsy. Demos, 2006.)

このケトン食には難治性てんかんを治すなど，糖質制限以上の治療効果をもたらすインパクトがあります．

そして私は最大8日間の絶食療法を行い，その時の血液と尿を調べた経験がありますが，

この時，ケトン体以外にLDL，尿酸が急上昇するという事を知りました．

さらには，絶食療法を行う事によって，最も体調がよくなるという経験もしています．


この流れの中で，コレステロールというものをどうとらえるのが妥当でしょうか．

生体内の様々な重要物質の材料であり，かつコレステロールが抗酸化作用を持っているという事実，

これは糖質制限，ケトン食，絶食療法を行う事によって，

身体の中で起こっている炎症反応を必死に制御しようとしている証拠ではないかと私は思うのです．

尿酸にも抗酸化作用がありますし，ケトン体にも抗炎症作用があります．

まさに一丸となって炎症を制御しようと身体が頑張っているとみるのが自然ではないでしょうか．

その結果，炎症が修復された場合にコレステロールの高値が一過性で治まるというわけです．

そんな状況の中で，コレステロールを強制的に押さえるスタチンを使ったらどうなるか．

身体の大きな流れに逆行しようとしている事は明らかではないでしょうか．

糖質制限を知り，スタチンが正しいかどうかの議論に私の迷いはなくなりました．

基本的に「スタチンを使うべきではない」と私は考えます．

唯一の例外は「家族性高コレステロール血症」ですが，

それについては次回考えてみたいと思います．


たがしゅう

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