本態性振戦と糖質制限

緊張すると手が震える事ってあると思います。

緊張する状況というのは、交感神経過緊張状態ですので、

緊張というストレスに対して体が対応しきれていない一つの傍証という事になると思います。

そういう時は深呼吸をするなどして副交感神経を働かせるように心がければ大抵の場合は治まりますが、

それが治まらずに手が震え続けてしまうという状態になる事があります。

そういう状態となる病気の一つに「本態性振戦」というのがあります。 「本態性」とは、医学の中でよく使われる「原因不明の」という意味を表す言葉です。

「本態性高血圧」は「原因不明の高血圧」、「本態性振戦」は「原因はわからないけど手が震える病気」という意味になります。

さて、本態性振戦ですが、大きな特徴は「姿勢時振戦」といって、

安静にしている時には振るえないけれど、ある姿勢をとろうと手を動かした時に手が震えるという状態のことを言います。

緊張していなくても振るえてしまうというので、なかなか厄介な病気です。

本態性振戦の病態機序はさすが「本態性」というだけあってはっきりとした事はわかっていませんが、

一説には小脳-下オリーブ核系の異常を主体とした神経変性疾患ではないかと言われてきています（Louis ED : Essential tremor : evolving clinicopathological concepts in an era of intensive post-mortem enquiry. Lancet Neurol 9 : 613-622, 2010）。

一方で、本態性振戦の振るえはアルコールを飲むと軽減するというのが特徴です。

アルコールは少量であればリラックスさせる効果があり、いわば副交感神経の強制刺激法の一つと言えます。

ただアルコールが度を超えると、今度はアルコール自体が「振戦」の原因になってしまいます。

少量であれば副交感神経優位になるけれど、大量になれば交感神経優位になってしまうためと考えられます。


つまり緊張して手が震えるような場合、

その原因には「交感神経のアクセル過剰」と「副交感神経のブレーキ不足」の二つの因子があると思いますが、

何らかの原因で神経の変性が起こった結果、交感神経アクセル過剰になってしまい、

もはや深呼吸程度の副交感神経刺激ではブレーキがかけられなくなった状態が「本態性振戦」ではないかと思うのです。

一般的な本態性振戦の治療はβ遮断薬という交感神経の働きを抑える薬を使うのが主流ですが、

上記の観点に立てば、そもそもの神経変性を起こさないように酸化ストレスリスクを減らすこと、

自律神経機能を乱さないようにすることが治療において重要なことになってくると思います。

そして早めに対策を打つ事で可逆的な改善が得られれば、根治も期待できるかもしれません。

となれば、やっぱり基本は糖質制限だと思います。


なんでもかんでも糖質制限って結論になってしまいうさんくさいと思う人もいるかもしれませんが、

でも考えれば考える程、あらゆる病気の原因が

糖質を主体とした食生活に起因しているように私には思えるのです。


たがしゅう

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