自分を客観視することの難しさ

ちょっと前から不覚にも風邪を引いてしまいました。

しかも今回は割と長引いていて、治りかけたかと思ったらまたぶり返したりして、かれこれ2週間ほどになろうとしています。

糖質制限しているのに、ここまで長引いた風邪は初めてかもしれません。

自分の糖質制限は十分ではないとか、自分の健康管理には何かが足りていないとか、

熱が出てしんどいと一人の寂しさを人一倍強く感じるようになる、など様々な思いが頭の中を錯綜します。 中でも今一番感じることは、

漢方薬とかホメオパシーを駆使して自分の症状を取り去ろうと苦心していても、

結果的にうまく治せていない現実であり、

この事から、自分を客観視することの難しさを私は強く感じています。

漢方もホメオパシーも、薬を選ぶ時のポイントは「その人の状態・性質を見極めること」です。

例えば、同じ咳という症状を見ても、漢方なら体格ががっしりした人なのか弱々しい人なのか、痰が絡むのかそうでないのか、

ホメオパシーならどういう性格の人なのか、どういう特徴的な随伴症状、増悪寛解因子を持っているのか、などを、

様々な問診をすることで、「その人らしさ」を見極める作業が必要不可欠となります。

ところが、患者が自分自身となると、

自分にごちゃごちゃ問診するわけには行かず、

とりあえず咳に効くとされる漢方を飲む、といった具合で言ってみれば西洋医学的な一対一対応の安易な選び方で漢方を選んでしまいます。

何よりしんどいので、難しいことはいいからとにかく休んでいたいのです。

そんな風にいつも患者に対してしているように薬を選ばないから風邪が長引くというのは、自業自得な話なのですが、

今ふと長引いてしまった状況を振り返り、じゃあどうやって治そうかと考え直そうとしても、

やっぱり自分の特徴というものがよくわからないのです。

つまり、しんどいし面倒くさくて考える時間をかけてないから合う薬を選べていないのではなくて、

じっくり腰を据えて考えても、自分に合う薬を考えるために必要な「自分の特徴・性質」を見極めるのは難しい、ということになります。

それが私だけに当てはまることなのか、万人にとってそう感じられることなのかはわかりませんが、

自分のことは自分が一番よくわかると思っていた思考の樹の中に、

実は自分のことを客観視することが一番難しいという逆説的な視点が入りうることに気付いたことは、

ひとつこの辛い風邪の経験の中でも新たな収穫であったかもしれません。


たがしゅう

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