自分にはいいかげん

先日、不覚にも風邪を引いてしまいました。

まだまだ私の糖質制限には改善の余地ありということを痛感させられます。

こういう事を語ると糖質制限の弱点をさらすようで、他の糖質制限推進派の皆さんの邪魔にもなるようで申し訳ないのですが、

現実に起こっていることを正確に描写することも糖質制限推進派医師の務めと考えますので、

恥を承知で本日のブログ記事を書いています。

一方で私には漢方があるじゃないかということで、

風邪を引いた時は自分の漢方の腕を試すチャンスだとも考えています。 ところが、いざ自分自身を患者として診ようとした時には、

いまいち客観的に診ることができなかったり、忙しさや面倒臭さにかまけて漢方薬を適当に飲んだりしてしまいます。

例えば患者さんに指導する時は、できるだけ白湯に溶かして飲むようにと指導しているにも関わらず、

自分で飲む時はそのまま飲んでいたり、2-3袋一気に飲んでしまったりという適当加減です。

効かなかったとしても別にたいしたことないと思う気の緩みがそのような行動につながっているのだと思います。

そんな風に適当に対処していたためか、今回の風邪に私の出した漢方は全く効きませんでした。

人は他人のことはよく見えても、意外と自分のことは客観視できていない。

医者の不養生という言葉の本質は、他人のことばかりに目を向けて、自分のことをないがしろにすることの危険性が含まれているように思います。

今回は大きな油断で失敗してしまいましたが、

次風邪引いた時こそきちんと自分の風邪が治せるように、

自分自身を客観的にみる視点を養っていきたいと思います。


たがしゅう

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